За книгата: 2015 г. / Ясен план за борба с липсата на концентрация на работа, базиран на дългогодишен опит на водещ експерт. В новата си книга водещ експерт по разстройство с дефицит на вниманието разглежда един от най-важните проблеми на нашето време: неспособността да се концентрирате върху работата и в резултат на това ниската производителност. Вероятно сте запознати с това: не можете да се съсредоточите върху поставената задача, защото сте разсеяни от задачи, съобщения и проблеми навсякъде около вас - и те сякаш идват върху вас със скоростта на светлината. Това има пагубен ефект както върху вашата производителност, така и върху това как се чувствате извън работа. Време е да поемете контрол над ситуацията. Д-р Халоуел е изследвал основните причини за неспособността на хората да се концентрират - и вярва, че стандартните съвети като "направете списък със задачи" или "управлявайте по-добре времето си" не работят, защото не адресират истинските причини за разсейването. В първата част на книгата той разглежда основните причини за загуба на фокус - от многозадачност до безсмислено сърфиране в социални медии - и психологическите и емоционални проблеми зад тях. Втората част на книгата ще ви помогне да развиете умения за концентрация, които ще ви помогнат да се доближите до професионалните и личните си цели. За кого е тази книга? За всички, които искат да бъдат по-успешни в работата си и да не се разсейват..